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俄罗斯最强壮的女人,强壮得足以生孩子,但她丈夫明白

发布时间:2020-08-25 21:46:54

来源:大理热线

在这个瘦削美丽的时代,许多人更加关注自己的体重,更严格地管理自己的身体。因此,许多人为了让自己看起来更健康,而努力减肥或增加肌肉。

无论是男孩还是女孩,如果你身体健康,身体有肌肉,那么它就会增加。通常,我们都认为如果一个人能管理好自己的身体,那么他就应该是一个自律的人。

然而,大多数人追求几乎相同的肌肉,因为这样做的目的是为了美化身体。如果过于夸张,会适得其反。看起来有点神奇。但庄庄女士将在今天谈论这个充满肌肉和血液的女人,看起来有点可怕。

这位来自俄罗斯的女子名叫娜塔莉亚,是一名健身运动员。她从14岁起就一直在练习举重。那时,她只有80斤瘦身。现在,29岁的她是俄罗斯最强壮的肌肉女孩。

由于她很早就开始练习举重,为她打下了良好的基础,她在高中的出色运动使她在学校成名,打破了许多学校体育记录,没有人能超过它。

娜塔莉亚和大多数女孩有很大的不同。许多女孩,特别是亚洲女孩,想要显得更弱,这能激发男人保护自己的欲望。另一方面,她选择坚强地保护自己,甚至保护男人。

也许许多人无法理解她的身材,但娜塔莉亚自己也很享受。她的手臂强壮,腹部肌肉明显,全身肌肉分布均匀,线条光滑,这是许多男人无法做到的。

娜塔莉亚在大学里受过专业训练,并多次获得世界锦标赛冠军。也许在举重比赛中,没有人能超越她,以致于她找不到动力,于是她转向了健美运动,重新突破了自己。

许多人对娜塔莉亚的情绪问题感到好奇。如此坚强的女人,一般男人站在她面前,看起来像只鸟,所以没有男人会选择一个比她更勇敢的女人。所以有人猜测,娜塔莉亚的婚姻应该是个大问题。

事实上,在她上大学的时候,她发现了一个迷恋自己的男人。他是一名摔跤手,和娜塔莉亚的职业是一样的。现在他们已经结婚好几年了,娜塔莉亚和他在一起很好,看起来也不太突然。

然而,由于她正在训练更快的肌肉生长,她还会补充荷尔蒙药物来刺激肌肉生长。这也阻止了她结婚几年后怀孕。

很遗憾,一个女人不能怀孕生子。娜塔莉亚的丈夫说,既然他选择了这样一个独特的女人,他就可以接受这些问题。可以看出,她的丈夫仍然非常爱她。

虽然娜塔莉亚看起来和一般的女人很不一样,但她和一般的女人并没有什么不同。她也喜欢化妆,喜欢打扮,也喜欢穿性感的衣服来炫耀自己独特的身材。经常在社交平台上穿高跟鞋,分享日常生活。以下是锻炼你肌肉的一些方法。

1.蹲+弓下蹲

腿部和肩部的宽度相同,腰部和背部笔直,腰部紧固,拳头保持在胸前,背部挺直,臀部弯曲,膝盖蹲下,然后稍蹲,然后重复15-20次。

二推

瘦身,手臂伸直以支撑身体,肘部微微弯曲,膝盖向下,膝盖紧贴,核心收紧,伸直,肘部向下弯曲,手臂伸直,胸部几乎触地,重复10次。

3.蹲和膝盖。

双脚宽如肩,向后伸直,核心紧固,肘部弯曲并放在胸部,臀部蹲下,膝盖蹲下,大腿平行或略低于地面,然后站起来,然后弯曲膝盖抬起腿部并旋转,肘部和膝盖在另一侧接近。

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