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几道家常菜的美味,营养和美味,丰富和美味。

发布时间:2020-11-20 20:20:52

来源:大理热线

几道家常菜的美味,营养和美味,丰富和美味。

蒜苔鸡丁

配料:大蒜苔,鸡肉,洋葱,姜,辣椒干

方法:

1.将鸡腿洗净,切成薄片,用烧酒和盐腌15分钟。

2.大蒜苔洗净,备用,洋葱丝和姜丝洗净,切成辣椒干。

3.将60%的油放入平底锅中,倒入洋葱,姜丝,辣椒干炒。

4.然后倒入腌制的鸡脊,迅速将鸡冠炒成白色,然后加入少许淡淡的酱油,炒上几次即可使用。

5.倒入少许油,炒2分钟蒜苔,然后加入鸡朱砂搅拌1分钟,加入盐,搅拌均匀。

芹菜炒蘑菇

配料:蘑菇、芹菜、辣椒、姜蒜、盐、鸡精

方法:

1.将蘑菇和芹菜切成片,切成辣椒片。

2.开始油锅,炒姜和大蒜,在平底锅里炒蘑菇。

3.将蘑菇炒软,将其他材料一起炒至青碎,加入盐、鸡精调料。

玉米起泡肋

方法:

1.把排骨放在冷水中沥干,加入几片胡椒粉,然后从水中捞出鱼来。

2.将油倒入锅内,加入排骨,煎至两边金黄。

3.然后,加入洋葱和姜八角,用五香粉炒。

4.加入番茄酱,用红烧酱油炒排骨。

5.用热水浸满所有配料。

6.把火烧开,放入玉米,煮30分钟,加入适量的盐,继续煮30分钟。

7.最后,火把果汁拿出来,然后从锅里出来。

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